冬の間の運動不足を解消しよう！東洋大学の学生と親子でスポーツに親しむイベント開催(2月1日)

イベント：

2020.1.11

正月太りの解消に運動しよう！

こんにちは！朝霞市で子育てに奮闘中のママさん、パパさんを応援しているステキライフ編集部です♪

毎日寒い日が続きますが、皆様元気に楽しく過ごしていますか？

寒くて外に出るのは大人も子どももおっくうになる今日このごろですが、子どもが小さい内に体を動かすのは心身の健康にとても良いのではないでしょうか？

ママやパパも年末年始にはご馳走を暴飲暴食しがちの方も多いと思いますので、是非運動して健康を保ちたいものですね。

朝霞市では楽しいイベントが行われますので、是非親子でお出かけしてみてはいかがでしょう！

広い体育館で思いっきり体を動かせる

令和2年2月1日（土）午前10時～正午まで、朝霞第七小学校の体育館で「親子でエンジョイスポーツ」が行われます。

このイベントでは、東洋大学の学生とふれあいながら親子でスポーツやレクリエーションに親しめます。

対象は、市内在住の幼稚園児～小学生低学年とその保護者です。

保護者は2名まで参加でき、子どもは複数で参加してもOKということです。

定員は30組で、参加費は1組100円（保険料等）となっています。

申し込みは1月17日（金）までに電話、はがき、市のホームページの申し込みフォームや生涯学習・スポーツ課の窓口にて必要となっています。

寒い冬こそ体を動かして親子で健康に過ごしたいですね☆

（画像はPixabayより）

▼外部リンク

朝霞市公式ホームページ
https://www.city.asaka.lg.jp/site/kyoiku/oyako-enjoy-2.html