リフレッシュやママ友作りにも！志木の習い事教室

こんにちは！志木で子育てをがんばるママを応援するステキライフ編集部です♪

さて、子育て中のママは、つい子どもや家族、家事を優先してしまって、中には自分のための時間を十分にとれていない人もいるのではないでしょうか。そんなママにもおすすめなのが習い事！

好きなことに取り組むことはママ自身のリフレッシュやストレス解消につながりますし、決まった時間に趣味を楽しむことができますよね。中には、子ども用のスペースも用意しているところもあるんですよ☺

今回は、志木でがんばるママにおすすめな習い事教室をご紹介します♡

BAAN YOGA

ここ数年、若い女性やママ達の間で高い人気を誇るヨガ。自分に合ったペースでポーズを決めることのできるヨガは、運動が苦手という人でも続けやすいですし、柔軟性や体幹を高める効果も♡

柏町1丁目にあるBAAN YOGAは、陰ヨガといってゆったりとしたポーズを、時間をかけてホールドするクラスを中心に、リラックスヨガ、ハタヨガ（初心者もOKの古典的なヨガ）のクラスがある、女性専用のスタジオ。

料金はその都度払うスタイルで、1回2,000円。ヨガマットも無料でレンタルできるので、とてもお得です。また、プライベートレッスンも1回3,500円で受けられるんですよ。

BAAN YOGA
住所：埼玉県志木市柏町1-6-17
ホームページ：
http://baanyoga.whitesnow.jp/

スポーツクラブ　NAS志木

柳瀬川駅前にあり、駐車場が2時間無料と、バス利用のママにも車利用のママにもとても便利なのがNAS志木。ヨガやピラティスだけでなく、水泳やエアロビクスなど、様々なスポーツを楽しみたいママにはおすすめ。自分の空いている時間に自由に通えますし、子どもが会員だと、パパやママは安く利用できるのも魅力。

特に、これから出産を控えているママに耳寄りなのが、マタニティスイミングのクラスがあること。妊婦さん用の水着もレンタルできるので、とても便利。また、恵愛病院で出産を控えているママは、入会金や医師の診断書にかかる費用が無料と、お得に利用できます☺（妊婦さんがスポーツを始める時は医師にご相談して下さい）

また、6カ月～3歳までの子どもとママが一緒に楽しめる親子スイムのコースもあります♡子どもの月齢が近いママと一緒にレッスンを受けられるので、ママ友作りにもおすすめです♪

スポーツクラブ　NAS志木
住所：埼玉県志木市館2-5-2　志木ニュータウン鹿島ビル6F
電話番号：048-473-5518
ホームページ：
http://www.nas-club.co.jp/shiki/index.html

大東ガス　プチフラム志木

料理の基本からプロ向けの料理まで、最新のガス機器を使いながら教えてもらえる料理教室が大東ガス　プチフラム志木♪なんと、キッズスペース完備で、子連れのママでも安心してお料理を楽しむことができるんですよ。

また、時には、「親子で晩ごはん」といって、小学生とママが料理を楽しむクラスも♡さらに、時には料理研究家をゲストに迎えることもあるんです！受講料が、どのクラスも1回1,500円なのもうれしいですよね。ほとんどのクラスは、大東ガスの加入者でなくても楽しめるようになっています☺

場所は志木駅東口を降りてすぐの場所で、とても便利！また、料理教室などのない日は、1時間500円のレンタルスペースになっています♡ママ友同士の集まりやお誕生日会にもおすすめの施設です。

大東ガス　プチフラム志木
住所：埼玉県新座市東北2-39-10　ドゥーセット弐番館1F
電話番号：048-470-1925
ホームページ：
http://www.daitogas.co.jp/petiteflamme/shiki/

ママ向け講座は「広報しき」にも！

このほか、毎月発行される「広報しき」には、およそ1カ月後に行われる講座やイベントの募集が書いてあります♪

ママ向けのものだと、11月30日に市役所で開催される「親・子のサクサクお片づけ～仕組み作りと子どもへの関わり方～」が、現在募集中です。1歳以上の未就学児は5人まで保育してもらえるので、気になるママは「広報しき」をチェックしてくださいね♡

「広報しき」はホームページからも閲覧できます。
http://www.city.shiki.lg.jp/

地域の、同世代のママと一緒に好きなことを楽しむことが、ママのHAPPY LIFEにつながるよう、編集部も応援しています。